洋葱是一种很好的蔬菜，也确实有些「活性成分」，可能有些降压降脂的功效。但除非偏方是拿洋葱当饭吃，其中的「活性成分」几乎无法达到「有效剂量」。
至于红酒也是一样，其中的白藜芦醇有调节血脂的作用，但想达到有效剂量，每天把酒当水喝都不够。而且长期饮酒，还会损伤肝脏，影响血脂，对「三高」的朋友非常不利。
你说只喝一点点可以吗？酒精是非常容易上瘾的，一不小心就喝多了，况且没有任何权威机构推用饮酒的方式来保护心血管、促进健康。
把洋葱和红酒混在一起，如果真能有神奇的功效，那这种研究成果怎么可能仅仅是「偏方」，是一定会发表在重要医学期刊上，在医生界引起广泛讨论的。
所以，如果有高血压、高血脂等问题，千万不要把控制疾病的希望寄托在洋葱或者红酒身上，还是听医生的，该吃药吃药，这才是维持健康的关键。
把洋葱当成预防「三高」的护身符，不重视饮食的健康，不运动。每天吃再多的洋葱，都是白费。